Песочная арт-терапия дома

Песочная арт-терапия проводится профессиональным психологом с несколькими целями:

  • выяснить корень психологических проблем ребенка;
  • снять напряжение и агрессию, застенчивость и зажатость;
  • помочь малышу научиться выражать свои эмоции.

Безусловно, такие цели должен преследовать профессионал. Но игры с песком полезны и дома. Даже если вы уже занимаетесь с малышом в детском центре, домашние занятия не навредят.

Польза песка

Придумал этот вид терапии К.Г. Юнг, чьи сторонники утверждают, что песок впитывает негативные эмоции. Более материалистическое объяснение звучит проще – песчинки выполняют мягкий массаж ладоней, подушечек пальцев, благотворно воздействуя на нервные окончания. Песок успокаивает и взрослых – недаром песчаные пляжи так притягательны.

Плюсы от песочной терапии для развития ребенка неоспоримы:

  • развивается воображение и фантазия;
  • формируется чувство комфорта, спокойствия;
  • снимается мышечное напряжение, кроха расслабляется;
  • сопровождающие дополнительные занятия дают больший эффект – в процессе игры можно увеличить словарный запас малыша, выучить буквы и цифры.

Что понадобится для занятий

Игры в песочнице во дворе принесут много пользы, но в основном с точки зрения коммуникаций. Если вы хотите организовать индивидуальные занятия со своим малышом – поставьте песочницу дома. Подойдет ящик с песком. Сейчас очень популярен космический песок, он напоминает мокрый, имеет разные цвета, есть даже светящийся. Можно использовать его.

Приготовьте разные фигурки людей и животных, машинки, домики, растения. Позвольте малышу строить собственные миры, принимайте участие в этом процессе. Можно склеить ракету, или создать эффект марсианского песка или лунной поверхности.

Интересная и полезная игра – воспроизведение настоящих ландшафтов. Изучите с малышом карту и фотографии, принесите камушки, поставьте тарелку с водой. Пусть ребенок понимает многообразие природы. В дальнейшем ему будет легче изучать в школе «Окружающий мир» – предмет, который многие родители называют самым сложным.

Во время стресса или при проявлении негативных эмоций (злости, агрессии, капризов) включите расслабляющую музыку и научите ребенка просто перебирать песок, пересыпать его. Такое занятие быстро снимает стресс.

Научите кроху рисовать на песке. Вместе создавайте настоящие шедевры. Это поможет замкнутым и стеснительным ребятишкам выразить свои чувства. При этом проговаривайте их: резкие движения «Я злюсь», закрытый ладошками песок – я обиделся и т.д.



Поделиться: