Общая физическая подготовка с элементами каратэ 4+

Занятия включают в себя общую физическую подготовку с элементами каратэ, подключаемые по мере развития общей подготовки детей среднего дошкольного возраста. Это позволяет развить основные двигательные характеристики ребенка: силу, гибкость, выносливость, скоординированность движений; а также повысит устойчивость организма обучающихся к инфекционным и простудным заболеваниям, как и любые физические нагрузки.

Занятия способствуют адаптации каждого ребенка в детском коллективе, формируют потребность в самостоятельных занятиях общефизической подготовкой, увлекают детей и приобщают к спорту и здоровому образу жизни.

Дети на занятиях осваивают различные техники каратэ, в отличие от только спортивного подхода, когда доводится до совершенства довольно небольшой спектр движений, наиболее результативных в спортивном поединке.
Такой подход позволяет создать у детей интерес к занятиям каратэ, даёт возможность заниматься и совершенствоваться не только спортивно одарённым детям, но и обычным.

Постоянные тренировки направлены в первую очередь на нравственное воспитание детей,
привитие им любви к занятиям физической культурой и спортом и уже во вторую очередь – достижение высоких спортивных результатов. Привычка быть здоровым и сильным формируется с ранних лет!

Поделиться: